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2月の満月の瞑想会のお知らせ

こんにちは。

2月の瞑想会のお知らせです。

日時:2021年2月27日(土)(乙女座の満月🌕)12:00 – 13:30 (予定)
場所:Moondrop Healing Salon (柏駅より徒歩12分。詳細は、お申し込み後にご連絡いたします)
定員:3名
参加費:¥1,000

Max瞑想システム™を使った瞑想会を開催します。
Max瞑想システム™とは、初心者の方から上級者の方まで、気持ちよくスムーズに瞑想状態に入れる瞑想法です。
西洋の専門家や東洋のグルから学んだ博士が、ヨガの古代テクニックと、心理学・神経言語プログラミング(NLP)の現代テクニックが融合させた画期的な方法です。私自身も、瞑想を自分でやるとうまくできない時とそうでない時のムラがあるのですが、この方法だと深~いところにいける感覚があり、終わった後はとてもスッキリします✨

スティーブ・ジョブズなど世界の成功者が行い、今や企業でも取り入れられている瞑想。
日常の喧騒から離れ、思考の雑音(たとえそれがポジティブなものであっても)を全て流すことによって、宇宙の根源のエネルギーを存分に受け取り、人生をさらに前進させることができます。

昔ヨガを学んでいた時、ヨガで体を動かす最終的な目的は瞑想にスムーズに入るためということを知り、インストラクターのコース内では瞑想はしなかったものの、せっかくだから瞑想をやってみようと思い寝る前の瞑想を続けていたことがありました。
すると、それまで小さなこと(例えば店員の態度など)にイラッとしていたのが、「この人も大変なんだろうな」とその人側に立って考えることができるようになったではありませんか!笑 想像力がついた、ともいうのでしょうか。少しイラっとすることがあっても、それまではそのイライラモードがだらだらと続いていたのが、一瞬イラっとしてもう元通り、みたいな感じになったのです。沸点に達しても一瞬で元に戻るような感じです。

瞑想がはじめての方も、やったことがある方も、上級者の方も、大歓迎です♪

【瞑想会の流れ】
・自己紹介
・瞑想の説明
・体を緩めるエクササイズ
・瞑想(1時間)
・ティータイム(お菓子を用意いたします)

お申し込みはこちら

※サロンの感染対策について
・ご到着されましたら、手洗い・うがいをしていただけます。
・アロマオイルのハンドジェルをご用意しています。
・室内では、抗菌作用の高いオーガニックのアロマオイルを焚いています。
・マスクまたはマウスガードを着用しております。

よろしくお願いいたします。
ももこ